Recurs educatiu: El sistema digestiu i una alimentació equilibrada

En el recurs educatiu sobre el sistema o aparell digestiu i una alimentació equilibrada, s’explica el procés de digestió òrgans del sistema digestiu, classificació dels nutrients, piràmide nutricional i que tenir en compte per a tenir una dieta equilibrada.

El sistema o aparell digestiu és el conjunt d’òrgans encarregats de la digestió dels aliments en nutrients per a poder desenvolupar totes les activitats i funcions de l’organisme. Una alimentació equilibrada és aquella que ens permet mantenir una bona salut, podent realitzar les activitats comunes, i que ens aporti una quantitat de nutrients amb una proporció adequada.

Es comença explicant què són els nutrients amb un jeroglífic, la qual cosa dóna pas a l’explicació del procés de digestió on s’esmenten els òrgans encarregats d’aquest procés i totes les substàncies que se sintetitzen per a aconseguir nutrients a partir dels aliments. L’activitat continua amb la classificació dels nutrients; vitamines, proteïnes, glúcids, etc. S’expliquen les funcions i les característiques principals de cada grup. A continuació es classifiquen els aliments en tres grups (energètics, plàstics i reguladors) i es donen alguns exemples. Més endavant surt una imatge del cos humà en el qual hi ha un exercici on s’ha de situar els òrgans que han aparegut a l’inici de l’activitat i que s’encarreguen del procés digestiu. Finalment hi ha un petit exercici de classificació d’aliments segons la mena de nutrients que tenen i s’acaba amb la piràmide nutricional.

Durant tot l’itinerari educatiu es combinen animacions i activitats de ludificació digital per a augmentar la motivació i facilitar l’aprenentatge. Una vegada acabat l’itinerari l’usuari sabrà com funció el sistema digestiu, classificar i identificar els tipus de nutrients segons l’aliment que s’ingereix i com preparar una dieta equilibrada i saludable.

Visita el recurs educatiu!