¿Qué voy a comer hoy?

Nivel educativo

ESO | Bachillerato | Ciclos formativos

Competencias

Aprender a aprender.

Competencia matemática y competencias básicas en ciencia y tecnología.

Competencia digital

Área de conocimiento

Biología humana

Idiomas

Castellano

ods-01

ODS (objetivos desarrollo sostenible)

3. Salud y bienestar

4. Educación de calidad

17 Alianzas para lograr los objetivos

Prepara un menú completo equilibrado

Observa todos los ingredientes que tienes en la despensa y prepara un menú completo equilibrado para todo el día. En este menú se tendrá en cuenta el desayuno, la comida, merienda y cena. Una vez seleccionados todos los elementos puedes calcular si el menú es equilibrado o no.

Itinerario educativo de gran utilidad para preparar una dieta equilibrada. Se parte de un listado de alimentos que existen en una despensa. Se escogen los alimentos para cada comida: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. Una vez seleccionados todos los alimentos el programa calcula si la dieta es equilibrada o no. Se puede modificar en todo momento el tipo de alimentos que se quieren incluir en la dieta.

Biología Educación Secundaria 
Las personas y la salud. Promoción de la salud

11. Reconocer la diferencia entre alimentación y nutrición y diferenciar los principales nutrientes y sus funciones básicas.

12. Relacionar las dietas con la salud, a través de ejemplos prácticos.

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